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健康教室(10月実施)

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記事ID:0010281 更新日:2021年9月1日更新

10月に開催される健康教室をご案内します。

 幸田町では、特定健康診査・特定保健指導のほか、国民健康保険の加入者の健康の保持増進を図るため、健康教室などの保健事業を実施しています。特に、健診の結果が気になるかたは、ぜひご利用ください。

健康はその一歩から!気軽に受ける運動教室

 最近運動不足が気になる、家でできるトレーニングやエクササイズが知りたい、という人のために運動教室を実施します。ぜひお申し込みください。

対象者

 幸田町内にお住まいで40歳以上の幸田町国民健康保険加入者

とき・内容

 月曜日コース(全2回)

 (1)令和3年10月11日(月曜日) 午後2時30分~午後3時30分 「技あり!脂肪減らしのコツ講座」

 (2)令和3年10月18日(月曜日) 午後2時30分~午後3時30分 「肩こり/腰痛/ひざ痛 予防・解消ワンポイントレッスン」

 

 火曜日コース(全2回)

 (1)令和3年10月12日(火曜日) 午前10時30分~午前11時30分 「技あり!脂肪減らしのコツ講座」

 (2)令和3年10月19日(火曜日) 午前10時30分~午前11時30分 「肩こり/腰痛/ひざ痛 予防・解消ワンポイントレッスン」

開催場所

 幸田町役場 4階ホール

参加費

 無料

申し込み

 月曜日コースまたは火曜日コースを選んでいただき、令和3年9月24日(金曜日)までに保険医療課国保年金グループへお電話にてお申し込みください。

 ※申し込み多数の場合は抽選とします。 


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