健康課（保健センター内）　電話62-8158

お子さんの健診、教室の案内については別ページです

幸せな楽しいくらしはまず健康

「いつまでも健康で長生きしたい」

これは幸田町民すべての共通した願いです。その達成に向けて、病気の早期発見や早期治療にとどまらず、生活習慣の改善による健康の増進や疾病の発症を予防するのが大切です。

各種健診（検診）を受診し、健康教室に参加するなど、生活習慣の改善のきっかけづくり、健康づくりを町が支援します。

平成19年度に見直しをした「みんなで育む健康こうた21計画」の目標の達成を目指し、幸田町民全員で健康づくりに取り組みましょう。

目標年次は、平成25年度です。

 「健康こうた21計画」推進マスコットキャラクター『すこっぴー』

みんなで「健やかハッピー」な生活を目指しましょう

【働きざかり（18～59歳）の方の重点課題】

• 将来の自分の健康を見据え、メタボリックシンドロームを予防します

　→住民健診、人間ドック、職場健診などで特定健康診査を受診しましょう。

• 自分に合った食事内容や量を理解し、毎食主食・主菜・副菜をそろえます
• 日常生活にウォーキングなどを取り入れ、積極的に体を動かします

【熟年（60歳以上）の方の重点課題】

• 自分にあった趣味、生きがいを持ち、積極的に社会参加します

　→「げんきかい」や「いきいきサロン」など町の行事に参加したり、家族や近所の方と外に出かけるように心がけましょう。